机关分工会组织开展“云运动”打卡活动

   在新冠肺炎疫情防控期间，为了迎接今年“七一”党生日，机关党委、机关分工会组织教职工开展了一场“健身心，强体魄”的“云运动”打卡活动，旨在加强教职工体育锻炼的意识，养成积极主动锻炼的良好习惯，进一步提高机关教职工的健康生活品质，让教职工在强身健体的同时愉悦心情，享受运动带来的快乐。     

   本次“云运动”打卡活动，不受场地限制，由运动员们把运动的微信截图上传到活动指定的微信群内进行云端pk展示。所用运动形式和软件不限，总运动时长至少600分钟，打卡上传当日的运动消耗量截图（含运动时长），其中选择步行运动的，必须每天步数在5000步/次及以上。比赛时间从7月1日至7月31日截止，一共有机关30余个部处和直属单位的200多名老师参加。老师们对活动充满热情，有的老师迎着晨曦就开始环着自家小区慢跑，有的在学校北门沿着江边小跑，有的老师下班后来一次舒缓的瑜伽练习，还有老师放弃了上下班骑车的机会改成步行，他们利用一切可以燃烧卡路里的机会，晒出自己的公里数和运动时长。经过为期一个月的云打卡，所有的参与者都积极投入其中，他们跨越时间和空间以云端为运动场PK交流，施展才艺，分享运动带来的乐趣，晒下了汗水也收获了好习惯，有老师说通过这次活动养成了每天坚持运动一个小时以上的好习惯，每天上班都精神飞扬，神清气爽，心情舒畅，工作效率都提高了。是的，这就是我们组织活动想要的效果，让人人都有锻炼的意识，人人都有坚持的毅力，人人都有强健的体魄，人人都能快乐地工作。

   在新冠肺炎疫情防控期间，国家号召因地制宜开展全民健身活动，促进人民群众身体健康，实现全民健身活动在疫情防控期间“不降温、不止步、有成效”。这场线上“云运动”打卡活动就是中大机关人用实际行动响应国家的全民健身号召，努力筑起全校师生员工的疫情防控安全线，同时带动家人、亲友和身边的人“动”起来，强身健体，战胜疫情。通过本次活动丰富了疫情期间教职工的业余文化生活，促进了教职工的沟通交流，增强了奋发向上的意识形态，展现了机关教职工的精神风貌。同时，希望通过本次比赛，大家能更加关注身心健康，养成良好的锻炼习惯，树立“运动健康、愉快工作、幸福生活”的理念，通过运动让我们精神饱满，自信向上，不仅让身体处于更好的状态，也拥有愉快的心情，可以调悦身心，最终以更饱满的热情和昂扬的斗志投入到自身工作中，为学校“双一流”建设和各项事业发展贡献力量。